ヤマタ スポーツパーク　鳥取県立布勢総合運動公園

誰でもできる簡単な有酸素運動と筋力トレーニングで汗を流す、お手軽だけど満足感たっぷりな教室です。

インストラクター/資格

Fitness Jaーんぐる

全米ヨガアライアンス500認定・上級インストラクター（RYT500）
AFAA認定フィットネスインストラクター

持ち物

ヨガマット、屋内運動靴

参加料

3,200円（各期）

定員

大人 35名

曜日・時間

金 10:00～11:30

会場

第3・4研修室（県民体育館）