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健康トレーニング

様々な運動を取り入れ、体力維持・シェイプアップなどの目標達成をお手伝いします。

インストラクター/資格

スポーツ指導員

参加料

3,000円(各期)

定員

大人 12名

曜日・時間

金 10:00~11:30

会場

第1研修室(県民体育館)

開催日

前期 後期
1回 5月24日 1回 10月11日
2回 5月31日 2回 11月8日
3回 6月28日 3回 11月15日
4回 7月5日 4回 12月13日
5回 7月12日 5回 12月27日
6回 7月26日 6回 1月10日
7回 8月9日 7回 1月24日
8回 8月23日 8回 1月31日
9回 9月6日 9回 2月7日
10回 9月20日 10回 2月21日