身体のバランスを改善し、インナーマッスルを活性化 することで正しい姿勢の保持を目指します。
インストラクター/資格
Fitness Jaーんぐる
持ち物
ヨガマット
参加料
5,200円(各期)
定員
大人 35名
曜日・時間
木 14:00~15:30
会場
第3・4研修室(県民体育館)
身体のバランスを改善し、インナーマッスルを活性化 することで正しい姿勢の保持を目指します。
Fitness Jaーんぐる
ヨガマット
5,200円(各期)
大人 35名
木 14:00~15:30
第3・4研修室(県民体育館)