ページの先頭へ

メンタルヘルスピラティス

心理士と「自分を知る」ことを大切にし、ストレスが不調を引き起こすしくみを知り、体のケアをします。

インストラクター/資格

有限会社　坂根産業健康事業部samadhi
認定心理士　人間学修士　坂根　真奈美

持ち物

ヨガマット

参加料

5,200円（各期）

定員

大人 35名

曜日・時間

月 19:00～20:30

会場

第3・4研修室（県民体育館）

鳥取県立布勢総合運動公園