ページの先頭へ

健康トレーニング

健康的な体づくりを目指して自重・パワー系・柔軟性トレーニングの3つを行います。

インストラクター/資格

一般社団法人　ビッグボーンパフォーマンスバンク協会

持ち物

ヨガマット、屋内運動靴

参加料

4,400円（各期）

定員

大人 15名

曜日・時間

火 10:00～11:30

会場

第1研修室（県民体育館）

鳥取県立布勢総合運動公園